Všeobecná športová gymnastika

Tréningy sú zamerané na rozvoj pohybovej všestrannosti, ale aj technickú a estetickú formu gymnastických cvičení a cvičebných tvarov (premety, saltá, stojky, kotúle,…), či už s náčiním alebo s vlastným telom. Prejdeme postupne od začiatočníckych nácvikov cez akrobatické nadväznosti až po gymnastické zostavy.

Naše vybavenie je konštruované tak, aby bolo minimalizované riziko akéhokoľvek poranenia.

Ι DÔLEŽITÉ INFO:

Vek: 8 rokov a viac
Dĺžka tréningu: 75 minút
Kapacita: 12 detí
Oblečenie: tepláky alebo legíny, tričko, flaša s vodou

Ι ČO SA NAUČÍŠ:

  • zlepšíš si kondíciu a silu
  • nacvičíš si technickú i estetickú formu gymnastických cvičení
  • naučíš či vyformuješ svoje saltá, premety, kotúle, či stojky
  • zlepšíš si mobilitu a flexibilitu
  • posilníš hornú aj dolnú časť tela dynamickým i statickým spôsobom

—

V prípade, že typ tréningu, alebo termín, ktorý ste chceli navštevovať nie je voľný, zapíšte sa prosím na čakaciu listinu a o uvoľnení termínov vás budeme informovať.

ČAKACIA LISTINA

—

Ι CENNÍK

Ceny sú platné pre všetky druhy tréningov a predstavujú mesačnú výšku členského poplatku.

Cenník členského je platný od 4.9.2023 pre všetky typy tréningov.

V prípade, ak tréningy navštevujú dvaja alebo viacerí členovia rodiny, má každý z nich nárok na zľavu -20% z členského poplatku.

Ročný členský poplatok vo výške 40,00€. Príspevok do občianskeho združenia slúžiaci na realizáciu konkrétneho cieľa, ktorý si na začiatku každého školského roka stanovíme. Jednať sa bude o strategické ciele vyžadujúce väčšiu finančnú čiastku naraz, z ktorej budeme môcť dobudovať ďalšie prekážky v telocvični, po dlhej dobe zriadiť vlastné šatne či sociálne zariadenie, investovať do vzhľadu budovy, jej okolia a mnoho iných aktivít vyžadujúcich si väčší obnos peňazí.

Ročný členský poplatok je platný 12 mesiacov, po jeho uhradení obdrží každý člen v systéme PAYSY digitálnu členskú kartu, s ktorou sa bude môcť preukázať pri vybraných akciách, na ktoré sa členská karta bude dať použiť. Bez úhrady ročného členského poplatku nie je možné začať v školskom roku 2023/2024 trénovať.